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這些常吃的粽子卡路里要瞭解，均衡飲食更健康
很多食物裏含有的熱量，糖分，或者卡路里都很高，如炸雞，碳酸飲料，奶茶，烤串等，在吃的時候可能沒太注意，又不運動的情況下就會導致身材的發胖，身形的走樣。在端午節大家都愛吃的粽子其實也有很高的卡路裏，不同餡的粽子還有不同的卡路裏與熱量。接下來就為介紹常吃的粽 卡路里含量，吃的時候可以看看控制下飲食。很多人偏愛吃鮮肉板栗粽子...
read很多食物裏含有的熱量，糖分，或者卡路里都很高，如炸雞，碳酸飲料，奶茶，烤串等，在吃的時候可能沒太注意，又不運動的情況下就會導致身材的發胖，身形的走樣。在端午節大家都愛吃的粽子其實也有很高的卡路裏，不同餡的粽子還有不同的卡路裏與熱量。接下來就為介紹常吃的粽 卡路里含量，吃的時候可以看看控制下飲食。很多人偏愛吃鮮肉板栗粽子...
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